top of page
Search


Sự kiện dành cho Hội viên Nhà Gym: GymHaus connect – Chia sẻ cuộc sống mùa dịch
Kì nghỉ lễ 2/9 năm nay sẽ đặc biệt và đáng nhớ hơn mọi năm rất nhiều. Thay vì chúng ta nghỉ 2,3 ngày như trước thì tính tới nay nhiều...
Vũ Thúy Nga
Aug 24, 20212 min read


GymHaus và hội viên - Quyên góp hỗ trợ mua thực phẩm & thiết bị y tế cho vùng dịch
🔔 GYMHAUS KẾT THÚC #GARAGE_SALE, ĐÃ QUYÊN GÓP ĐƯỢC 𝟒𝟐.𝟗𝟑𝟐.𝟖𝟕𝟔𝐕𝐍𝐃 TỚI SỐNG FOUNDATION HỖ TRỢ MUA THỰC PHẨM VÀ THIẾT BỊ Y TẾ...
Vũ Thúy Nga
Aug 20, 20211 min read


30 Ngày cùng độ body - GymHaus ( Khóa 3 )
𝟑𝟎 𝐍𝐠𝐚̀𝐲 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 – 𝐊𝐡𝐨́𝐚 𝟑. 𝐔̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 𝐦𝐨̛́𝐢, 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭 𝐦𝐨̛́𝐢!!!! Với sự thành công của 30 Ngày độ...
Vũ Thúy Nga
Aug 20, 20213 min read


Lịch tập - Lớp nhóm online mùa Covid cùng GymHaus
𝑳𝑶̛́𝑷 𝑵𝑯𝑶́𝑴 𝑶𝑵𝑳𝑰𝑵𝑬 𝑴𝑼̀𝑨 𝑪𝑶𝑽𝑰𝑫 Đúng là để tập như dân thể hình, to cơ, đô, vâm thì rất khó. Nhưng với người bình...
Vũ Thúy Nga
Aug 17, 20212 min read


Dây chun kháng lực Mini band - Bí quyết tập gym tại nhà mùa dịch
Là một công cụ hữu hiệu dạng dây chun co giãn nhưng bộ dây chun miniband “vận hành” theo cách thức chuyên biệt riêng, và cũng mang lại...
Vũ Thúy Nga
Aug 16, 20215 min read


GymHaus ủng hộ quỹ phòng chống Covid lần thứ 2
𝐂𝐀̣̂𝐏 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐓 𝐆𝐀𝐑𝐀𝐆𝐄 𝐒𝐀𝐋𝐄 𝐋𝐀̂̀𝐍 𝐓𝐇𝐔̛́ 𝟐 - 𝐔̉𝐍𝐆 𝐇𝐎̣̂ 𝐐𝐔𝐘̃ 𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 #𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃 Hôm nay là...
Vũ Thúy Nga
Aug 16, 20212 min read


Tập gym online miễn phí mùa dịch - GymHaus
𝐋𝐎̛́𝐏 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐌𝐈𝐄̂̃𝐍 𝐏𝐇𝐈́ Sau thành công của buổi FITNESS #MIỄNPHÍ tuần trước, GymHaus cùng Decathlon tiếp...
Vũ Thúy Nga
Aug 12, 20212 min read


Cách thức "detox" tinh thần, "thải độc" tâm trí - GymHaus
Chúng ta thường xuyên bắt gặp những thông điệp về tầm quan trọng của detox, thải độc cơ thể định kỳ, nhưng đã bao giờ bạn được thúc giục...
Vũ Thúy Nga
Aug 9, 20216 min read


GymHaus gây quỹ hơn 16 triệu đồng gửi quỹ hỗ trợ Covid
𝐆𝐘𝐌𝐇𝐀𝐔𝐒 𝐆𝐀̂𝐘 𝐐𝐔𝐘̃ 𝐇𝐎̛𝐍 𝟏𝟔 𝐓𝐑𝐈𝐄̣̂𝐔 Đ𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐆𝐔̛̉𝐈 𝐐𝐔𝐘̃ 𝐇𝐎̂̃ 𝐓𝐑𝐎̛̣ #𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃 Tuần vừa qua, Founder...
Vũ Thúy Nga
Aug 5, 20212 min read


Lớp fitness online miễn phí - GymHaus & Decathlon
𝐋𝐎̛́𝐏 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐌𝐈𝐄̂̃𝐍 𝐏𝐇𝐈́ Tạo điều kiện giúp các bạn yêu thể thao TẬP LUYỆN TẠI NHÀ trong thời điểm này....
Vũ Thúy Nga
Aug 5, 20211 min read


Tập gym ở nhà vẫn vui trong mùa covid - GymHaus
𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐎̛̉ 𝐍𝐇𝐀̀ 𝐕𝐀̂̃𝐍 𝐕𝐔𝐈 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐌𝐔̀𝐀 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃 - 𝐆𝐘𝐌𝐇𝐀𝐔𝐒 Kể từ khi Hà Nội tăng cường giãn cách, mọi người cảm...
Vũ Thúy Nga
Aug 5, 20212 min read


Ưu đãi 20% khi đăng ký tập gym theo nhóm online mùa dịch - GymHaus
𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐋𝐎̛́𝐏 𝐍𝐇𝐎́𝐌 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐌𝐔̀𝐀 𝐂.𝐎.𝐕.𝐈.𝐃- 𝐂𝐀́𝐂𝐇 𝐋𝐘 𝐍𝐇𝐔̛𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐗𝐀 𝐂𝐀́𝐂𝐇 𝐔̛𝐔...
Vũ Thúy Nga
Aug 2, 20212 min read


Tập PT online - Không ngại Cô vy/ GymHaus
𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐏𝐓 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 – 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐀̣𝐈 𝐂𝐎̂ 𝐕𝐘 𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐌 𝐆𝐈𝐀́ 𝟏𝟎% 𝐊𝐇𝐈 Đ𝐀̆𝐍𝐆 𝐊𝐘́ 𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐏𝐓...
Vũ Thúy Nga
Aug 2, 20212 min read


Phòng chống dịch Covid-19: Cách ăn uống lành mạnh trong thời gian giãn cách XH theo chỉ thị 16
Trong mùa dịch Covid-19 bùng phát trở lại, chúng ta phải hạn chế tối đa việc đi ra ngoài đường, thậm chí nhiều người còn trong chế độ tự...
Vũ Thúy Nga
Jul 28, 20215 min read


Tập PT online ngại gì Cô Vy - GymHaus
𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐏𝐓 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐆𝐘𝐌𝐇𝐀𝐔𝐒 Những ngày này, việc giãn cách xã hội vẫn xiết chặt do tình hình co.vi.d diễn biến...
Vũ Thúy Nga
Jul 26, 20212 min read


Sách 4 Tuần độ lại body - GymHaus
Bởi thấu hiểu bạn có rất nhiều băn khoăn và những câu hỏi về việc tập luyện và ăn uống lành mạnh, cuốn “4 TUẦN ĐỘ LẠI BODY” được viết ra...
Vũ Thúy Nga
Jul 23, 20211 min read


Cuộc thi ảnh GymHaus - Phụ nữ yêu thể thao
Covid vẫn đang làm đảo lộn cuộc sống của chúng ta, nhưng ngay trong những ngày giãn cách này, GymHaus và Lê Hằng thực sự muốn mang tới...
Vũ Thúy Nga
Jul 16, 20212 min read


30 Ngày cùng độ body - Khóa 2 GymHaus
𝐎̛̉ 𝐍𝐇𝐀̀ 𝐌𝐔̀𝐀 𝐃𝐈̣𝐂𝐇 𝐋𝐀̀𝐌 𝐆𝐈̀? 𝐓𝐡𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐚 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐤𝐡𝐨́𝐚 "𝟑𝟎 𝐍𝐠𝐚̀𝐲 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲" 𝐯𝐨̛́𝐢...
Vũ Thúy Nga
Jul 13, 20213 min read


Ăn gì để có sức đề kháng trong mùa dịch mà không lo béo - GymHaus
Bồi bổ sức khỏe là việc cần thiết đối với mỗi người, giúp bổ sung, cân bằng các chất dinh dưỡng. Bài viết dưới đây của nhà Gym đã tổng...
Vũ Thúy Nga
Jul 13, 20216 min read


GymHaus đã làm gì trong 2 tháng đóng cửa vì Covid?
2 tháng qua quả là thời điểm khó khăn chung của tất cả khi dịch bệnh bùng phát trở lại. Và cũng là lần đầu tiên phòng gym phải đóng cửa...
Vũ Thúy Nga
Jul 5, 20212 min read
bottom of page


