CÂU CHUYỆN HỘI VIÊN

mỹ linh2.jpg

Ca sỹ Mỹ Linh

" Tập ở GymHaus và với Hằng, mình thấy các bài tập được điều chỉnh theo đúng cơ thể và thể trạng của mình. Ví dụ mình gặp vấn đề võng lưng và lệch hông nhẹ thì sẽ được tập trung để sửa tư thế trước. Đồng thời các bài tập rất đa dạng, cả cardio và kháng lực, thể lực khiến mình không bị nhàm chán".

Mẫn Tiên3.jpg

Nguyễn Mẫn Thủy Tiên 

" Trước đây mình rất sợ đi tập gym, vì không gian đông đúc, và sợ tập xong sẽ bị đô. Nhưng tới GymHaus được anh Thành, HLV riêng của Tiên hướng dẫn, tư vấn rất nhiệt tình. Lúc đó mình mới biết rằng hóa ra tư thế của mình lúc đi, đứng bị sai lệch và ăn uống chưa được khoa học.

Sau 1 thời gian tập mình cảm thấy khỏe hơn, tinh thần lúc nào cũng sảng khoái"

ngoc-cham-testimonial.jpg

Công việc ngân hàng bận rộn, cùng vai trò là bà mẹ với 2 con nhỏ khiến Châm xao lãng đi việc chăm sóc bản thân. Trong đợt kiểm tra sức khoẻ định kỳ, Châm được cảnh báo nhiều vấn đề sức khoẻ: dạ dày, thừa axit uric, thừa cân...

 

Quãng thời gian nửa năm chăm chỉ đồng hành với HLV GymHaus, Châm đã không chỉ cải thiện được tất cả các vấn đề về sức khoẻ mà còn thay đổi tư duy về việc cân bằng cuộc sống của mình.

Chị chia sẻ: "GymHaus giúp tôi làm chủ sức khoẻ và cuộc sống của mình".

Chị Ngọc Châm - 38 tuổi

_UU_0562.jpg

Đạt Doc - Tuyển thủ Thăng Long Warriors.

"Tôi chỉ tin tưởng Tuấn Anh GymHaus để tập hồi phục chấn thương cho phần vai và hông của mình. Trước mùa giải năm nay, tôi quyết định sẽ tới tập luyện bổ trợ và hồi phục giãn cơ tại GymHaus thường xuyên để tối ưu thành tích."

lan-phuong.jpg

Dù rất bận rộn trong công việc kinh doanh hàng ngày, nhưng chị vẫn tìm đến GymHaus để tập luyện.

 

Nhờ có 4 tháng chăm chỉ tập luyện cùng lớp nhóm Group Training, chạy bộ và ăn uống khoa học theo chỉ dẫn của HLV nhà Gym mà tôi từ siêu gầy nay đã có cơ và săn chắc hơn rất nhiều.

 

GymHaus còn là nơi giúp Phương tìm được niềm đam mê mới trong chạy bộ và đã chinh phục vô số giải half marathon trong năm 2019. 

Chị Lan Phương - 36 tuổi - Trưởng phòng

_UU_0688.jpg

Nguyễn Phú Hoàng ( Hoàng Ca ) - Tuyển thủ Thăng Long Warriors.

"Sau khi tham dự nhiều giải đấu, tôi gặp không ít chấn thương, xong nhờ có quen HLV Tuấn Anh nên tôi có tới GymHaus để trị liệu phục hồi chấn thương. Được anh ấy trị liệu xong tôi thấy thoải mái vô cùng, chắc chắn tôi sẽ còn quay lại GymHaus "

phuong-hien.jpg

Là 1 trong những hội viên đồng hành với GymHaus từ  khi phòng tập ra đời tới nay. Tôi đã tập cùng HLV GymHaus 6 tháng, và tôi đã cải thiện gần như hoàn toàn tình trạng lệch vai và có một cơ thể cân đối, khoẻ khoắn hơn.

 

Tôi nhận ra rằng tập luyện thể thao giúp tôi không chỉ có sức khoẻ tốt, hình thể trẻ đẹp mà còn giúp tôi giảm thiểu những căng thẳng trong cuộc sống."

Chị Nguyễn Phương Hiền - 36 tuổi - Founder La Paix Hotel 

Tâm Đinh VĐV - bóng rổ chuyên nghiệp của CANTHO CATFISH.

"Tôi ghé GymHaus để trị liệu phục hồi ngắn ngay trước ngày thi đấu của mình. Sau khi #Chiropractic và massage bằng #hypervolt cùng HLV Tuấn Anh xong thì không còn căng cơ, khớp, thật tuyệt vời"

8 tuần - 24 buổi tập đã làm cho tôi trở nên mạnh mẽ hơn. Tình trạng võng lưng được cải thiện, mỡ giảm và cơ thể săn chắc rõ rệt.

 

Nhờ có GymHaus cũng như HLV Lê Hằng mà tôi đã chinh phục được cự ly half marathon 21km tại VP Bank marathon trong năm nay, điều mà chỉ 1 năm trước tôi không hề nghĩ mình sẽ làm được.

Chị Phạm Hoài Linh - 31 tuổi - Kinh doanh

mai-viet-anh.JPG

Với quyết tâm cháy bỏng "lột xác" từ một thanh niên văn phòng thừa cân điển hình trở thành một tân binh của giải vô địch bóng rổ quốc gia VBA, Rookies Mai Việt Anh đã tập luyện chăm chỉ trong 3 tháng cùng HLV Tuấn Anh GymHaus.

 

Trong 3 tháng tập luyện tại GymHaus, mình đã giảm thành công 10kg, tốc độ, sức mạnh của mình cũng tăng lên rất nhiều, bổ trợ cho mình tối đa khi mình chơi bóng rổ. Đây là điều mà chắc chỉ có GymHaus mới có thể làm được.

Anh Mai Việt Anh - 26 tuổi

Tôi là người rất đam mê thời trang, nghệ thuật và đến nay, nhờ GymHaus, tôi lại phát hiện ra mình có một niềm đam mê mới là thể thao và chạy bộ.

 

Cùng HLV Hoàng Chí Thành -"giáo sư" riêng về thể dục của mình, tôi đã chứng minh cho gia đình và bạn bè mình: thể thao không giới hạn tuổi tác.

 

Cuộc sống tối giản, khoẻ mạnh và tươi vui hơn là những gì tôi nhận được từ những ngày tới GymHaus. GymHaus là ngôi nhà thứ hai của tôi. 

Chị Trần Thuỳ Dương - 49 tuổi

Trong quá trình mang thai, tôi luôn tâm niệm mình phải duy trì việc tập thể dục để đảm bảo cân nặng lành mạnh cũng như duy trì thể lực cho việc mang thai và nuôi con.

 

Chỉ ở GymHaus tôi mới yên tâm tập luyện vì các HLV hiểu rõ những điều nên và không nên cho bà bầu, cũng như thiết kế cho tôi một lộ trình tập luyện khoa học và an toàn cho mẹ và bé. 

Chị Lê Thuỳ Linh - 35 tuổi

Em đã dậy thì thành công với #GymHaus!
Body đẹp = tự tin, yêu đời và thành công!

 

Sau gần một năm tập luyện chăm chỉ với HLV Tuấn Anh, Duy Nam của Nhà Gym đang là một trong những du học sinh Mỹ tự tin và yêu đời nhất. 


Em Duy Nam - 17 tuổi - Du học sinh

Bà mẹ trẻ Mai Anh là minh chứng cho sức mạnh thần kỳ của việc tập luyện ĐÚNG để lấy lại vóc dáng, nói KHÔNG với hút mỡ và thuốc giảm cân.

 

Sau 8 tháng, Mai Anh đã giảm cân và thay đổi hình thể ngoạn mục bằng chương trình tập do HLV Tuấn Anh GymHaus thiết kế. 


Chị Mai Anh - 27 tuổi

Biết tới GymHaus thông qua giới thiệu, ban đầu tôi chỉ tham gia các hoạt động chạy ngoài trời, chạy trail, workshop của nhà Gym. Và rồi cứ thế trôi qua tôi cảm nhận được sự thân thiết giữa bản thân với GymHaus, mọi người ở đây luôn vui vẻ và tạo cho tôi động lực, có người anh, người chị thân thiết thông qua tham gia các event chạy.

 

Tôi tin tưởng và lựa chọn GymHaus là nơi tập luyện vì ở đây không như phòng tập khác. Không gian, môi trường, thiết kế, huấn luyện viên đều mang trong mình bản sắc riêng biệt. Giá cả thì tương xứng với chất lượng. Một trải nghiệm rất đáng để thử.

Nhà thiết kế thời trang - Nguyễn Mỹ Hảo