IMG_0753.JPG

Welcome to GymHaus

Golf Fitness

Golf Fitness

Golf Fitness

Golf Fitness

Tập 1 kèm 1 cùng HLV

Tập 1 kèm 1 cùng HLV

Cộng đồng hội viên siêu chất

Cộng đồng hội viên siêu chất

Đi tập phải vui

Đi tập phải vui

DSC04902.jpg

Lớp tập nhóm

Đi tập phải vui

Chào mừng bạn đến với GymHaus Boutique Fitness
GymHaus Boutique Fitness từ khi thành lập vào năm 2018, đã đi theo hướng khác biệt so với những phòng gym đang hoạt động ở Việt Nam. Chúng tôi chủ yếu phục vụ khách hàng với hình thức tập luyện 1 kèm 1 với HLV cá nhân. Nhưng GymHaus không chỉ đáp ứng nhu cầu cải thiện hình thể (tăng cơ, giảm mỡ) như các phòng gym và dịch vụ PT truyền thống, tại GymHaus chúng tôi chú trọng đến việc cải thiện các vấn đề tư thế, xương khớp và chấn thương cho hội viên.
Các gói tập best seller của nhà Gym gồm có: 
-    Tăng cơ giảm mỡ
-    Chỉnh sửa tư thế 
-    Bổ trợ thể thao 
-    Bổ trợ golf fitness
Ghé thăm GymHaus tại 2 cơ sở: 123G Thụy Khuê và số 5 ngõ Thi Sách – Hà Nội. 
Gọi ngay Hotline: 0896655096 để đặt hẹn với nhà Gym bạn nhé.

TẬP VỚI 

TẬP VỚI 

TẬP VỚI 

 
_UU_0183.jpg

Bổ trợ thể thao 

Giãn cơ phục hồi GymHaus

​Giãn cơ - phục hồi

_UU_0034.jpg

​Điều chỉnh tư thế

z2275413543665_631922efe02c0eb09b7ca7476

Golf Fitness

Luumedia-13.jpg

Giảm mỡ - Tăng cơ

LỚP TẬP NHÓM

Lớp tập nhóm diễn ra vào khung giờ cố định 12h trưa mỗi ngày và 6h30 tối thứ 2-4-6. Mỗi buổi tập với lớp sẽ diễn ra trong vòng 45 phút với các bài tập sức mạnh giúp bạn cải thiện sự săn chắc của cơ thể kết hợp với các bài tập HIIT và cardio đốt mỡ. Một lớp có 1 HLV phụ trách và tối đa 6 học viên tập luyện.
Bạn có thể tự lập nhóm riêng từ 3 người (bạn bè, đồng nghiệp...) và tập vào khung giờ mình chọn.

AG_09175.jpg

Lớp tăng cơ

Strength & Conditioning.

DSC04873.jpg

Lớp giảm mỡ

HIIT & Burn

Luumedia-140.jpg

Lớp tổng hợp

Strength and Build.

OUR BLOG

TẬP VỚI HLV CÁ NHÂN

Khám phá các chương trình tập 1:1, tập đôi với HLV cá nhân. GymHaus hiện có các chương trình giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện sai lệch tư thế và bổ trợ thể thao với chương trình tập dựa trên nền tảng của hiệp hội khoa học thể thao quốc tế ISSA. 

KHÁM PHÁ TIỆN NGHI

Tối giản - Thư thái - Ấm cúng

GymHaus hiện nay đã có 2 cơ sở tại trung tâm thành phố Hà Nội.

Cơ sở 1: Tại số 5 Ngõ Thi Sách - Với địa điểm rất boutique - một căn nhà 3 tầng nhỏ xinh kiến trúc cổ trong ngõ Thi Sách, ngay trung tâm Hà Nội, GymHaus chú trọng vào từng chi tiết tinh tế của thiết kế nội thất cùng rất nhiều cây xanh. Thiết bị của GymHaus không chú trọng nhiều vào xu hướng body building, máy móc khủng. Chúng tôi đã tìm kiếm và đặt hàng rất nhiều “đồ chơi” tập luyện mà bạn có thể chưa thấy ở những phòng tập khách: chày gỗ, dù tốc độ, bóng gỗ cân bằng, thang thể dục…

Cơ sở 2: Tại số 123G Thụy Khuê, tọa lạc ngay mặt đường, có view Hồ Tây cực xịn. GymHaus Thụy Khuê có tổng thể 7 tầng, ngoài các khu vực tập luyện gym còn có sân chơi bóng rổ cho VĐV trên sân thượng. Bạn có thể tập luyện tại các tầng 1,4,5,6 với đầy đủ máy móc, đồ chơi hiện đại và có 1-0-2. Vẫn mang trong mình một phong cách gym boutique riêng biệt, không quá nhiều trang thiết bị, nhưng vẫn đủ dùng và hợp lí. Khi tới đây bạn sẽ cảm thấy có không gian riêng, không đông đúc, xô bồ.

GymHaus là nhà!

000_7316c.jpg

CÂU CHUYỆN HỘI VIÊN

ngoc-cham-testimonial.jpg

Công việc ngân hàng bận rộn, cùng vai trò là bà mẹ với 2 con nhỏ khiến Châm xao lãng đi việc chăm sóc bản thân. Trong đợt kiểm tra sức khoẻ định kỳ, Châm được cảnh báo nhiều vấn đề sức khoẻ: dạ dày, thừa axit uric, thừa cân...

 

Quãng thời gian nửa năm chăm chỉ đồng hành với HLV GymHaus, Châm đã không chỉ cải thiện được tất cả các vấn đề về sức khoẻ mà còn thay đổi tư duy về việc cân bằng cuộc sống của mình. 

Chị chia sẻ: "GymHaus giúp tôi làm chủ sức khoẻ và cuộc sống của mình".

Ngọc Châm - 38 tuổi

OUR TEAM

Personal Trainer

IMG_0725.JPG

Hằng Lê

Founder & CEO

Tuấn Anh

​Co-founder - PT Manager

kiran_edited.jpg

KIRAN

Head Of Program

Chí Thành

Training Manager

Hưng Vũ

​Personal Trainer

GIỜ MỞ CỬA GYMHAUS THI SÁCH

Thứ 2 - Thứ 6: 6 a.m - 8 p.m

​Thứ 7 & Chủ Nhật: 7.am - 6 p.m

GIỜ MỞ CỬA GYMHAUS THỤY KHUÊ

Thứ 2 - Thứ 6: 6 a.m - 8 p.m

​Thứ 7 & Chủ Nhật: 7.am - 7 p.m

 

E-BOOK 8 TUẦN GIẢM MỠ

Hướng dẫn nguyên tắc ăn & tập giảm mỡ, meal plan 7 ngày

chu dương2.jpg

ĐẶT LỊCH HẸN

Đặt hẹn đánh giá chỉ số hình thể, tư thế và chuyển động cùng HLV GymHaus. Hoàn toàn miễn phí!

Thông tin của bạn đã được gửi tới GymHaus. Chúng tôi sẽ liên hệ lại trong vòng 24h để xác nhận lịch hẹn.