Tập luyện là một trong những liệu pháp trị đau mỏi vai gáy tại nhà hiệu quả. Các động tác trong bài tập chữa đau vai gáy dưới đây đều rất...

Một mùa hè nữa lại đang dần trôi qua, bạn đã đi tập tại nhà Gym, phòng tập boutique kiểu Mỹ chất như nước cất ngay tại Trung tâm Hà Nội...

Chủ nhật, ngày 31/7 vừa qua, team GymHaus cùng các hội viên, khách mời và bạn bè thân thiết đã có một hành trình trải nghiệm vô cùng ý...

Rất nhiều người Việt Nam, đặc biệt là các bạn trẻ ngày nay rất hay gặp phải tình trạng dù người gầy nhưng vẫn bị béo ở phần bụng, bên...

Hiện tượng võng lưng (anterior pelvic tilt) trong khi tập luyện là nguyên nhân chủ yếu gây ra các chấn thương cho phần cột sống và thắt...

Ngày nay, các công việc văn phòng, hay học sinh, sinh viên phải ngồi học, làm việc rất nhiều nhưng lại chủ quan và không quan tâm đến tư...

Gù lưng tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng có thể gây mất thẩm mỹ. Theo đó cách chữa gù lưng hiệu quả là thực hiện các bài tập....

LẬP TEAM CÙNG CHƠI GAME VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT HOT NHẤT THẾ GIỚI! 💪 TP. HCM 23/10/2022 #SpartanSprint là thử thách vượt chướng ngại vật...

Ngày 3/7 vừa qua, GymHaus đã tổ chức thành công sự kiện Garage Sale để ủng hộ doanh thu cho Trung tâm Save Vietnam's Wildlife (SVW). Toàn...

Tập thể hình là hoạt động tập trung vào xây dựng cơ bắp thông qua các hoạt động cử tạ và chế độ dinh dưỡng. Để tối ưu hoá kết quả luyện...

Body Shaming là cụm từ mà trong cuộc sống hằng ngày vẫn thường hay bắt gặp, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về ý nghĩa của nó. Vậy...

Sáng chủ nhật ngày 19/6/2022 vừa qua, tại số 123G Thuỵ Khuê, cuộc thi về thể lực do GymHaus tổ chức cùng các nhà tài trợ ESS Life, Play...

Để đảm bảo cơ thể luôn đủ nước, bạn không chỉ cần uống nước khi tập gym mà còn phải uống trước và sau khi luyện tập. 70% khối lượng cơ...

Sáng chủ nhật ngày 26/6/2022 vừa qua, tại Sala Thảo Điền, TP. Thủ Đức, sự kiện GymHaus Bootcamp tổ chức cùng các nhà tài trợ Snkrvn, Form...

Sáng chủ nhật ngày 19/6/2022 vừa qua, tại số 123G Thuỵ Khuê, cuộc thi về thể lực do GymHaus tổ chức cùng các nhà tài trợ ESS Life, Play...

Bữa sáng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo trong cả ngày. Bữa ăn đầu tiên này cũng cung cấp cho bạn năng lượng cần...

“Ngay thời điểm này, Wellness đã trở thành xu hướng chính của bất động sản và du lịch tại Việt Nam, nhưng tôi đọc được vài lời quảng cáo...

GymHaus tuyển dụng v ị trí nhân viên CSKH - Thời gian làm việc linh hoạt, thu nhập ổn định và được tập PT miễn phí. Sau 4 năm hoạt động,...

𝗧𝗿𝗮̉𝗶 𝗻𝗴𝗵𝗶𝗲̣̂𝗺 𝗚𝘆𝗺𝗛𝗮𝘂𝘀 𝗕𝗼𝗼𝘁𝗰𝗮𝗺𝗽: 𝟱𝗸𝗺 𝗰𝗵𝗮̣𝘆 𝗯𝗼̣̂ 𝘃𝗮̀ 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗹𝘂𝘆𝗲̣̂𝗻 𝗻𝗴𝗼𝗮̀𝗶 𝘁𝗿𝗼̛̀𝗶....

ĐĂNG KÝ CHƠI GYMHAUS FITCAMP - RINH QUÀ TRỊ GIÁ LÊN TỚI 15 TRIỆU ĐỒNG! Vậy là đã 2 năm kể từ ngày GymHaus Thuỵ Khuê ra đời, đứa con thứ 2...