• Vũ Thúy Nga

GymHaus Bootcamp - TP.HCM

Updated: Jun 9

𝗧𝗿𝗮̉𝗶 𝗻𝗴𝗵𝗶𝗲̣̂𝗺 𝗚𝘆𝗺𝗛𝗮𝘂𝘀 𝗕𝗼𝗼𝘁𝗰𝗮𝗺𝗽: 𝟱𝗸𝗺 𝗰𝗵𝗮̣𝘆 𝗯𝗼̣̂ 𝘃𝗮̀ 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗹𝘂𝘆𝗲̣̂𝗻 𝗻𝗴𝗼𝗮̀𝗶 𝘁𝗿𝗼̛̀𝗶. 𝗟𝗮̂̀𝗻 đ𝗮̂̀𝘂 𝘁𝗮̣𝗶 𝗧𝗣𝗛𝗖𝗠!

6am chủ nhật 26/6 – Khu đô thị Sala – Q2.


𝗕𝗼𝗼𝘁𝗰𝗮𝗺𝗽 𝗹𝗮̀ 𝗴𝗶̀?

#Bootcamp là lớp tập nhóm thường được tổ chức ngoài trời, được hướng dẫn bởi HLV, dành cho khoảng 10-30 người. Đây là hình thức tập luyện được lấy cảm hứng từ huấn luyện của quân đội và đang rất phổ biến ở phương Tây. Nói đến bootcamp, bạn hãy hình dung bằng 3 từ: NGOÀI TRỜI + VUI + ĐỐT CALO.


Lớp sẽ gồm các bài tập kết hợp giữa tim mạch (như chạy bộ, đập dây thừng…) và sức mạnh. Cùng các thiết bị cực kỳ độc lạ GymHaus sẽ chuẩn bị cho bạn.

𝗟𝗶̣𝗰𝗵 𝘁𝗿𝗶̀𝗻𝗵:

🔸 6am – 9am l Chủ nhật 26/6/2022

🔸 6am: Có mặt tại Sarimi A2 - KĐT Sala – quận 2 - TP. HCM

🔸 6.15am: Khởi động và chạy bộ 5km

🔸 7.00: tập trung cho bài tập nhóm độc – lạ do HLV Molly trực tiếp dẫn dắt.

🔸 8.00: Chụp ảnh kỷ niệm, giao lưu.


𝗧𝗮̣𝗶 𝘀𝗮𝗼 𝗯𝗮̣𝗻 𝗻𝗲̂𝗻 𝘁𝗵𝗮𝗺 𝗴𝗶𝗮 𝗚𝘆𝗺𝗛𝗮𝘂𝘀 𝗕𝗼𝗼𝘁𝗰𝗮𝗺𝗽 𝘁𝗮̣𝗶 𝗦𝗮𝗹𝗮?

- Bài tập và cuộc chạy được dẫn dắt bởi HLV Hằng Molly – cô gái đầy năng lượng, kinh nghiệm và sự sáng tạo. Thế nên không chỉ có các bài tập gym hay chạy thông thường, bạn sẽ cực kỳ hào hứng và bất ngời với các bài tập sáng tạo mà Molly dẫn dắt. Bật mí là có cả các dụng cụ độc lạ mà bạn chưa từng tập cùng bao giờ đâu.


- Bootcamp được thiết kế vừa sức và dành cho mọi người. Đừng lo lắng phải có thể lực cao mới tham gia được nha.


- Trải nghiệm hưng phấn, hào hứng và niềm vui do hormone dorpamin từ tập luyện và kết nối với những hội viên chất lừ, vui tính của Dim Hau.


- Có ảnh đẹp và video xịn xò mang về check in nữa.

📥 Đ𝗲̂̉ 𝘁𝗵𝗮𝗺 𝗴𝗶𝗮

1️⃣ Bước 1: Điền thông tin cá nhân tại: https://bit.ly/GymHausBootcamp_TPHCM hoặc thông báo cho HLV/admin GymHaus

2️⃣ Bước 2: Chuyển khoản lệ phí tham gia.

Lệ phí: GymHaus sẽ thu 100k/người. 50% chi phí BTC sẽ chuẩn bị cho công tác tổ chức như nước uống, trái cây - 50% còn lại quyên góp cho Trạm Cứu hộ Chó Mèo.

STK: Lê Vũ Diễm Hằng – 19036180561019. Techcombank chi nhánh Hoàng Quốc Việt. Nội dung ck: HỌ TÊN-SĐT-GymHausbootcamp

Ngoài ra BTC có bán áo thun chạy bộ GymHaus với giá ưu đãi là 200k, 50% doanh thu cũng sẽ được ủng hộ trạm cứu hộ chó mèo.


❌ 𝘓𝘜̛𝘜 𝘠́! 𝘓𝘰̛́𝘱 𝘣𝘰𝘰𝘵𝘤𝘢𝘮𝘱 𝘤𝘶̉𝘢 𝘎𝘺𝘮𝘏𝘢𝘶𝘴 𝘤𝘩𝘪̉ 𝘨𝘪𝘰̛́𝘪 𝘩𝘢̣𝘯 đ𝘦̂́𝘯 30 𝘣𝘢̣𝘯 đ𝘦̂̉ đ𝘢̉𝘮 𝘣𝘢̉𝘰 𝘤𝘩𝘢̂́𝘵 𝘭𝘶̛𝘰̛̣𝘯𝘨 𝘕𝘩𝘢𝘯𝘩 𝘵𝘢𝘺 𝘣𝘰𝘰𝘬 𝘵𝘩𝘢𝘮 𝘨𝘪𝘢 𝘭𝘰̛́𝘱 đ𝘦̂̉ 𝘬𝘩𝘰̂𝘯𝘨 𝘣𝘰̉ 𝘭𝘰̛̃ 𝘤𝘰̛ 𝘩𝘰̣̂𝘪 𝘵𝘢̣̂𝘱 𝘤𝘶̀𝘯𝘨 𝘤𝘢́𝘤 𝘏𝘓𝘝 đ𝘢́𝘯𝘨 𝘺𝘦̂𝘶 𝘤𝘶̉𝘢 𝘕𝘩𝘢̀ 𝘎𝘺𝘮 𝘯𝘩𝘦́.


➡️ Để đăng ký:

- Điền form đăng ký tại link:

https://bit.ly/GymHausBootcamp_TPHCM


- Hoặc gọi hotline 0896655096 tại đây để book giữ chỗ và được hỗ trợ

#GymHaus #Ditapphaivui #bootcamp #fitness

17 views0 comments