💪 Vậy là sau bao ngày chờ đợi, trải qua những tháng ngày dịch bệnh căng thẳng, vào ngày 28/6 tới đây, cơ sở thứ 2 của...

Ngày nghỉ cuối tuần bạn thường làm gì? Hãy trải nghiệm sự kiện thể thao cực kỳ thú vị vào Chủ nhật ngày 07/06/2020 tới: 13km đường núi,...

Đã từ lâu, võ thuật luôn được xem là hình thức tập luyện (fitness) nâng cao sức khỏe hiệu quả cho con người. Nhưng bộ môn võ nào tốt cho...

🔥Đã từng được tổ chức rất thành công vào dịp soft opening GymHaus Thi Sách, trong lần mở cửa GymHaus thứ hai tại 123G Thuỵ Khuê lần này,...

𝐇Ế𝐓 𝐃Ị𝐂𝐇 𝐑Ồ𝐈❗ Đ𝐈 𝐓Ậ𝐏 𝐓Ạ𝐈 𝗕𝗢𝗨𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘 𝗚𝗬𝗠 𝗦𝗜𝗘̂𝗨 𝗖𝗛𝗔̂́𝗧 𝐁Ê𝐍 𝐇Ồ 𝐓Â𝐘 𝐓𝐇Ô𝐈 🎊 Sau nhiều ngày chờ đợi thì...

𝗟𝗘̂𝗡 𝗟𝗜̣𝗖𝗛 𝗧𝗔̣̂𝗣 𝗟𝗨𝗬𝗘̣̂𝗡 𝗧𝗔̣𝗜 𝗕𝗢𝗨𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘 𝗚𝗬𝗠 𝗦𝗜𝗘̂𝗨 𝗖𝗛𝗔̂́𝗧 𝗕𝗘̂𝗡 𝗛𝗢̂̀ 𝗧𝗔̂𝗬 𝗧𝗛𝗢̂𝗜 🎊 Sau...

👩‍🍳𝐅𝐮𝐥𝐥 𝐝𝐚𝐲 𝐨𝐟 𝐞𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 - Thực đơn giảm cân 🥢Hôm nay Dim Hau sẽ gợi ý một ngày ăn uống healthy nè cả nhà. Sung túc, đủ no...

Ngày nay, nhiều người đã tìm đến gym nói riêng hay thể thao nói chung như một "phương pháp làm đẹp" hiệu quả và an toàn. Thông qua các...

🔰HẾT DỊCH THÌ LÀM GÌ? Với nhiều người, chắc chắn là sẽ sớm trở lại phòng tập để duy trì và cải thiện sức khoẻ. Chính vì thế, đây sẽ là...

🆙Đâu phải chỉ mỗi phái nữ mới cần chú trọng vào ăn uống để có vóc dáng đẹp, nam giới để có một body chuẩn thì chúng ta cũng cần vừa kết...

Những ngày ở nhà tránh dịch, nhiều người hạn chế ra khỏi nhà nên thời gian và không gian tập luyện thể thao cũng bị giới hạn. Kết hợp với...

🔺Đã bước sang tuần thứ 3 của tháng 4, đồng thời cũng là tuần thứ 3 thực hiện giãn cách xã hội. Mọi người ở nhà có thường xuyên tập thể...

Đôi chân dài chắc khỏe, thon gọn… luôn là niềm mơ ước của nhiều phụ nữ. Hãy tập những bài này ngay tại nhà, bất kỳ lúc nào có thời gian...

🤔 Hạn chế ra ngoài, không thể đến phòng tập hay ra công viên thì bạn tập thể dục thế nào? 🙄 Muốn tập với các dụng cụ hỗ trợ nhưng ở nhà...

Khi tất cả các phòng tập gym, yoga, nhảy hiện đại… đóng cửa để phòng tránh dịch bệnh Covid-19, thì nhiều người dân vẫn duy trì lịch tập...

Hết dịch bạn sẽ làm gì? Với nhiều người, việc quay trở lại phòng tập chắc sẽ là một ưu tiên quan trọng để kích hoạt lại nhịp sống lành...

Cùng xem bài phỏng vấn của báo Đầu tư với founder Lê Hằng của GymHaus xoay quanh chủ đề về phản ứng của start-up với đại dịch covid-19....

🙅 Trong tình trạng chung của nhiều gia đình, khi mà các bé phải nghỉ học dài ngày ở nhà, thường xuyên coi TV, điện thoại và ít vận động;...

Từ tất niên cuối năm đến những ngày Tết nguyên đán và nay là thời gian nghỉ tránh dịch, cơ thể chúng ta đã tích lũy bao nhiêu mỡ và chất...

Trong mùa dịch bệnh #corona, khi người người nhà nhà được khuyến cáo hạn chế ra ngoài thì các hoạt động giải trí tại nhà càng được quan...