Hiểu đúng về CARBS (Tinh bột) với cơ thể - GymHaus
CARBS hay được gọi là Tinh bột cung cấp năng lượng cho cơ thể, cấu tạo tế bào, mô, giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Đồng thời, hỗ...
top of page
Search
Vũ Thúy Nga
Mar 29, 20212 min read
Gạo lứt và gạo trắng, loại nào tốt hơn - GymHaus
[𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐦𝐮̣𝐜: 𝐁𝐚̣𝐧 𝐡𝐨̉𝐢 𝐆𝐲𝐦𝐇𝐚𝐮𝐬 𝐭𝐫𝐚̉ 𝐥𝐨̛̀𝐢] #No1: 𝐺𝑎̣𝑜 𝑙𝑢̛́𝑡 𝑣𝑎̀ 𝑔𝑎̣𝑜 𝑡𝑟𝑎̆́𝑛𝑔, 𝑙𝑜𝑎̣𝑖...
292 views0 comments
Vũ Thúy Nga
Jan 25, 20212 min read
Tư thế Plank ĐÚNG/ SAI - GYMHAUS
Các bài tập plank từ cơ bản đến nâng cao từ lâu đã là một trong những bài tập cơ bụng quen thuộc với người tập fitness. Tập ít nhất 30s -...
287 views0 comments
Vũ Thúy Nga
Dec 7, 20202 min read
Cơm gà Teriyaki - 4 Tuần độ lại body cùng GymHaus
Đến hẹn lại lên, cứ cuối tuần là bạn sẽ thấy GymHaus post thực đơn ăn cho bữa sáng, bữa trưa, bữa tối vô cùng hấp dẫn, khó có thể bỏ qua....
12 views0 comments
Vũ Thúy Nga
Nov 12, 20202 min read
Hướng dẫn chế biến làm Salad cá hồi - GymHaus
🥢🍽 Salad cá hồi áp chảo được biết đến là món ăn được nhiều người yêu thích, đặc biệt là chị em phụ nữ. Với hương vị tươi ngon, salad cá...
8 views0 comments
bottom of page