top of page
Tìm kiếm


Pyometrics là gì ? Lợi ích khi tập và những lời khuyên đến từ GymHaus
Plyometrics (hay gọi tắt là plyo), là một dạng bài tập SỨC MẠNH – TỐC ĐỘ (power) đòi hỏi người tập phải bật nhảy nhanh và mạnh nhất có...
Vũ Thúy Nga
10 thg 11, 20223 phút đọc


BASKETBALL CONDITIONING WORKSHOP-6.11.2022
Sáng chủ nhật ngày 6/11 vừa qua, với chủ đề POWER, sự kiện hợp tác giữa GymHaus và The New Quarter đã thu hút được rất nhiều bạn trẻ tới...
Vũ Thúy Nga
7 thg 11, 20222 phút đọc


CHẠY VÌ ĐỘNG VẬT HOANG DÃ - RUN4WILDLIFE
Nếu là hội viên GymHaus hoặc là một người theo dõi fanpage chúng mình thường xuyên thì chắc chắn bạn vẫn nhớ tháng 7 vừa qua GymHaus và...
Vũ Thúy Nga
5 thg 11, 20223 phút đọc


GymHaus ra mắt LỚP BỔ TRỢ BÓNG RỔ - #Basketball Conditioning
Các baller Hà Nội ơiiii! Nếu bạn biết có một lớp tập bổ trợ với COACH và chương trình được các VĐV bóng rổ chuyên nghiệp hàng đầu như Tâm...
Vũ Thúy Nga
1 thg 11, 20223 phút đọc


The New Quarter x GymHaus - Basketball Conditioning Workshop
The New Quarter - dự án sân chơi bóng rổ với thiết kế độc nhất tại Việt Nam toạ lạc ngay trung tâm Thủ đô Hà Nội. Với mục tiêu hướng tới...
Vũ Thúy Nga
31 thg 10, 20221 phút đọc


The New Quarter x GymHaus - "Basketball Conditioning Workshop Tháng 11
*Chủ đề số đầu tiên của workshop: “POWER-SỨC MẠNH” Link đăng ký tham gia workshop: https://bit.ly/BasketballConditioningWorkshop Một VĐV...
Vũ Thúy Nga
31 thg 10, 20222 phút đọc


GymHaus đồng hành cùng Spartan Race VietNam 2022
Spartan Race Vietnam, cuộc thi vượt chướng ngại vật siêu thể lực dự kiến ra mắt năm 2020 đã phải hoãn lại vì dịch COVID-19. Nay sân chơi...
Vũ Thúy Nga
27 thg 10, 20223 phút đọc


Basketball Conditioning Workshop – by GymHaus x The New QuarterChủ đề tháng 11: “POWER”
Một VĐV bóng rổ giỏi sẽ không chỉ cần HLV kỹ thuật mà còn cần HLV thể lực am hiểu về cơ thể và bổ trợ thể thao. HLV thể lực có thể giúp...
Vũ Thúy Nga
26 thg 10, 20223 phút đọc


Người bệnh thoái hoá cột sống có nên tập gym không?
Nhiều người inbox cho GymHaus chúng mình, lo ngại rằng không biết bị tổn thương cột sống như thoát vị, phình đĩa đệm, thoái hóa… có nên...
Vũ Thúy Nga
19 thg 10, 20224 phút đọc


GymHaus x Spartan WORKOUT AT HANOI
Những ngày mùa thu tháng 10 ở Hà Nội khiến cho ai cũng cảm thấy yêu đời, sảng khoái hơn. Và chắc chắn rằng chúng ta không thể lãng phí...
Vũ Thúy Nga
17 thg 10, 20222 phút đọc


Người bệnh thoái hóa cột sống có nên tập gym không?
Nhiều người lo ngại rằng không biết bị thoái hóa cột sống có nên tập gym không? Việc luyện tập có ảnh hưởng đến quá trình điều trị không?...
Vũ Thúy Nga
13 thg 10, 20224 phút đọc


Siêu sale 20/10 - GymHaus tặng ưu đãi tập luyện cho phái đẹp
Chỉ còn vài ngày nữa là tới 20/10 - ngày dành riêng cho phái đẹp Việt. GymHaus xin được dành tặng cho các cô gái ưu đãi tập luyện với HLV...
Vũ Thúy Nga
12 thg 10, 20222 phút đọc


Mountain Run Tour - CHINH PHỤC 13KM NÚI HÀM LỢN cùng GymHaus & Decathlon 9/10/2022
Sáng sớm chủ nhật, ngày 9/10/2022, sự kiện Trail marathon with GymHaus đã được diễn ra với sự tham dự của gần 50 người yêu thể thao. ...
Vũ Thúy Nga
11 thg 10, 20224 phút đọc


GymHaus tham gia Asia Fitness Conference 2022
Từ ngày 30/9 – 2/10/2022, đội ngũ lãnh đạo của nhà Gym gồm có Founder Lê Hằng, co-Founder Trương Tuấn Anh và Phụ trách chuyên môn – HLV...
Vũ Thúy Nga
5 thg 10, 20223 phút đọc


Supplements Việt Nam đã có mặt tại GYMHAUS
Supplements Việt Nam - Thương hiệu Việt tiên phong trong lĩnh vực dinh dưỡng thể thao đã có mặt tại GymHaus. Sản phẩm thuộc ngành hàng...
Vũ Thúy Nga
4 thg 10, 20222 phút đọc


Chào mừng GymHaus đến với ASIA FITNESS CONFERENCE 2022
Các cụ nhà ta có câu ĐI MỘT NGÀY ĐÀNG, HỌC MỘT SÀNG KHÔN, quả là không hề sai. Những ngày vừa qua Founder, co - Founder và Quản lý đào...
Vũ Thúy Nga
4 thg 10, 20222 phút đọc


Tuyển Admin cho hệ thống phòng tập GymHaus
Ngoài kia trăm ngả lối về...Nếu chưa ai đón thì về nhà Gym. Bạn đam mê thể thao, sống hướng ngoại => Gia nhập ngay ngôi nhà GymHaus để...
Vũ Thúy Nga
26 thg 9, 20223 phút đọc


Spartan Viet Nam x GymHaus VietNam
Lần đầu tiên có mặt tại Hà Nội! Vào ngày 16/10, Spartan sẽ có buổi Community Workout đầu tiên diễn ra tại Hà Nội. Các chiến binh Thủ Đô...
Vũ Thúy Nga
26 thg 9, 20221 phút đọc


GymHaus chào đón HLV mới khoá thứ 7
Ngày 15/9/2022 vừa qua, lớp FITNESS INTERNSHIP (khóa 7) của GymHaus đã chính thức khai giảng với tinh thần và không khí vô cùng sôi nổi,...
Vũ Thúy Nga
20 thg 9, 20222 phút đọc


GymHaus dành ra gần 200 giờ đào tạo hàng năm cho mỗi HLV
Hiếm phòng tập nào mà từ Founder tới quản lý hay nhân viên lại chuyên chú cho kiến thức và nâng cấp kiến thức và văn hóa như GymHaus. ...
Vũ Thúy Nga
19 thg 9, 20222 phút đọc
bottom of page
