Hằng LêJan 29, 20205 minHoa Hậu Việt Nam và "Hot Boy" bóng rổ Thăng Long Warriors thử sức chạy marathon cùng hơn 200 runnersSáng mùng 4 Tết Canh Tý – 28/1/2020, mặc dù thời tiết khá lạnh và nhiều gia đình Hà Nội còn đang thả mình trong không khí đầu xuân; tại...
Vũ Thúy NgaJan 20, 20201 minTập giảm mỡ với ghế | HLV Hằng Lê GymHausĐôi khi chúng ta không đủ thời gian hay điều kiện để đến phòng tập. Nhưng bạn tin không, chỉ cần ở nhà bạn có thể tập cho đẹp được mà...
Vũ Thúy NgaJan 16, 20202 minTập toàn thân với tạ KettleBell (tạ ấm) | HLV Hằng Lê GymHausTạ ấm (#kettlebell) là một dụng cụ tập luyện được hàng triệu tín đồ fitness yêu thích vì sự nhỏ gọn nhưng "có võ" của nó. Chỉ với 1 chiếc...
Vũ Thúy NgaJan 16, 20201 minTập gì để hết mỡ bụng sau ngày Tết | HLV Hằng Lê GymHaus𝟏𝟎 𝐏𝐇𝐔́𝐓 𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐂𝐇𝐎 𝐄𝐎 𝐓𝐇𝐎𝐍 𝐁𝐔̣𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐀̆̉𝐍𝐆 TẾT đã trôi qua, nếu bạn còn cảm thấy hơi nặng nề và bụng bị tích...