Chuyên mục HÔM NAY NHÀ GYM ĂN GÌ: Thực đơn giảm cân kiểu Á Với thể trạng người Việt Nam bình thường thì mức 1500 calories/ ngày kết hợp...

Đăng ký trải nghiệm ngay các lớp học nhóm đặc biệt của GymHaus Boutique Fitness trong tuần mới từ 15/7/2019 đến 21/7/2019. - HIIT & Burn...

Đăng ký trải nghiệm ngay các lớp học nhóm đặc biệt của GymHaus Boutique Fitness trong tuần mới từ 8/7/2019 đến 14/7/2019. - HIIT & Burn -...

Đăng ký trải nghiệm ngay các lớp học nhóm đặc biệt của GymHaus Boutique Fitness trong tuần mới từ 1/7/2019 đến 7/7/2019. - HIIT & Burn -...

GymHaus Boutique Fitness là phòng tập HLV cá nhân ĐỘC ĐÁO và CHẤT nhất tại Hà Nội. Với không gian hoàn toàn khác biệt với các phòng gym...

Nếu bạn thật sự muốn có 1 thân hình thon gọn, thì dinh dưỡng hay thực đơn giảm cân khoa học chính là nguyên tắc sống còn. Đơn giản vì...

Chúng ta biết rằng người gầy ốm ăn nhiều có thể khỏe mạnh, mập mạp hơn, người đã béo có thể giảm cân để gầy đi. Và nếu tất cả tạng người...

Bà bầu có nên tập gym hay không? Đây chắc chắn là điều mà chị em bỉm sữa băn khoăn vì sợ tập (không đúng) thì không an toàn cho em bé, mà...

Series 1 của chương trình Fitness thay đổi hình thể sau 2 tháng đã chính thức khép lại với nhân vật Hoàng Phương - nữ doanh nhân xinh đẹp...

Các bạn đã biết lên thực đơn ăn uống để tăng cơ đồng thời cũng để tăng cân như nào chưa? Đối với mọi người thì bữa sáng vô cùng quan...

Đăng ký trải nghiệm ngay các lớp học nhóm đặc biệt của GymHaus Boutique Fitness trong tuần mới từ 2/6/2019 đến 9/6/2019. - HIIT & Burn -...

Việc ăn uống khoa học không chỉ giúp người tập luyện thể hình sớm có được vóc dáng như ý mà còn mang lại sức khoẻ chung. Một cơ thể thừa...

Đăng ký trải nghiệm ngay các lớp học nhóm đặc biệt của GymHaus Boutique Fitness trong tuần mới từ 27/5/2019 đến 2/6/2019. - HIIT & Burn -...

Với mong muốn đem đến cho mọi người những kiến thức thông tin bổ ích, CHUẨN KHOA HỌC về việc tập luyện thể thao, chăm sóc sức khỏe,...

Đăng ký trải nghiệm ngay các lớp học nhóm đặc biệt của GymHaus Boutique Fitness trong tuần mới từ 13/5/2019 đến 19/5/2019. - HIIT & Burn...

Đăng ký trải nghiệm ngay các lớp học nhóm đặc biệt của GymHaus Boutique Fitness trong tuần mới từ 6/5/2019 đến 12/5/2019. - HIIT & Burn -...

Đăng ký trải nghiệm ngay các lớp học nhóm đặc biệt của GymHaus Boutique Fitness trong tuần mới từ 29/4/2019 đến 5/5/2019. - HIIT & Burn -...

Vào 14h00 ngày 22/4/2019, tại phòng tập GymHaus Boutique Fitness (số 5 ngõ Thi Sách - Hà Nội) buổi lễ kí kết hợp đồng cầu thủ chuyên...

Đăng ký trải nghiệm ngay các lớp học nhóm đặc biệt của GymHaus Boutique Fitness trong tuần mới từ 22/4/2019 đến 28/4/2019. - HIIT & Burn...

Nếu đã từng tham gia tập thể dục thì chắc chắn bạn sẽ thấy rõ được vai trò vô cùng quan trọng của các bài tập khởi động trước khi bước...