𝑻𝒖̛̀ 𝒄𝒐̂ 𝒉𝒐̣𝒄 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒉𝒐̣𝒄 𝒕𝒐̛́𝒊 𝒕𝒉𝒊́ 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒊 𝑯𝒐𝒂 𝒉𝒂̣̂𝒖 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒕 𝑵𝒂𝒎 𝟐𝟎𝟐𝟎 Sinh ra và...

Protein là một chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe. Protein được tạo thành từ các axit amin, liên kết với nhau tạo thành...

Chào các bạn. Trong video lần trước chúng ta đã nói về chủ đề sai lệch tư thế đặc biệt ở dân văn phòng. Một trong những tư thế sai lệch...

Nếu không chú ý ăn gì trước và sau khi tập gym, bạn có thể khó lòng đạt được hiệu quả như mong muốn vì bỏ qua chế độ dinh dưỡng đấy!...

Trong hành trình Ranger For Her vừa qua, người phụ nữ tiên phong phong trào Boutique Fitness tại Việt Nam – Lê Vũ Diễm Hằng -đã để lại...

Thực phẩm tinh bột là gì? Chúng thường được gọi là “carb” nhưng điều này dễ gây hiểu lầm vì carbohydrate bao gồm cả tinh bột, đường và...

👏🏻👏🏻 Chào mừng Hiền Kitty: COO – Giám đốc vận hành mới của GymHaus Những hội viên tới GymHaus chắc hẳn đều lầm tưởng rằng Founder...

🌼𝐇𝐔𝐌𝐀𝐍 𝐎𝐅 𝐆𝐘𝐌𝐇𝐀𝐔𝐒 - 𝐆𝐈𝐀𝐍𝐆 𝐊𝐀𝐓𝐄🌼 𝐆𝐈𝐀𝐍𝐆 𝐊𝐀𝐓𝐄 - Chuyên gia trị liệu tâm lý, người đã đồng hành cùng...

Đ𝐄̂́𝐍 𝐆𝐘𝐌𝐇𝐀𝐔𝐒 𝐓𝐑𝐀̉𝐈 𝐍𝐆𝐇𝐈𝐄̣̂𝐌 𝐏𝐇𝐎𝐍𝐆 𝐂𝐀́𝐂𝐇 𝐁𝐎𝐔𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐓𝐇𝐎̛̀𝐈 𝐓𝐇𝐔̛𝐎̛̣𝐍𝐆 🔴Concept...

🔺𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧 𝐨𝐟 𝐆𝐲𝐦𝐇𝐚𝐮𝐬 - 𝐇𝐨̂̀ 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̣̂𝐭 𝐌𝐢𝐧𝐡🔺 🏌️‍♀️Hot lady làng golf Hồ Nguyệt Minh đến GymHaus, đã được trải...

𝑻𝒂̣̂𝒑 𝒈𝒚𝒎 𝒍𝒂̀ 𝒑𝒉𝒂̉𝒊 𝒄𝒐́ đ𝒐̂𝒊 𝑪𝒐̛́ 𝒔𝒂𝒐 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒓𝒖̉ 𝒃𝒂̣𝒏 𝒕𝒉𝒂̂𝒏 đ𝒊 𝒄𝒖̀𝒏𝒈 🏋️Nếu bạn cảm thấy buồn...

🎉 𝐇È 𝐑Ồ𝐈 Đ𝐈 𝐓Ậ𝐏 𝐓𝐇Ô𝐈❗ Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tập luyện lấy lại dáng thon và chào đón những trải nghiệm mới mẻ. Đi tập...

Nhiều khách hàng đã rất quan tâm và yêu quý GymHaus nhưng vẫn còn lăn tăn chưa biết gói tập nào sẽ phù hợp với mình. 🤗Để GymHaus giới...

↗️ Nếu bạn yêu công việc huấn luyện thể dục thể thao ↗️ Bạn muốn trở thành HLV cá nhân và có thể kiếm tiền với đam mê của mình 🏋🏻‍♀️ ↗️...

🏌️‍♀️Ai cũng đều biết rằng hội viên GymHaus là một cộng đồng siêu chất về nghề nghiệp, phong cách sống và cá tính. Ngày hôm nay chúng ta...

𝐇Ế𝐓 𝐃Ị𝐂𝐇 𝐑Ồ𝐈❗ Đ𝐈 𝐓Ậ𝐏 𝐓Ạ𝐈 𝗕𝗢𝗨𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘 𝗚𝗬𝗠 𝗦𝗜𝗘̂𝗨 𝗖𝗛𝗔̂́𝗧 𝐁Ê𝐍 𝐇Ồ 𝐓Â𝐘 𝐓𝐇Ô𝐈 🎊 Sau nhiều ngày chờ đợi thì...

𝗟𝗘̂𝗡 𝗟𝗜̣𝗖𝗛 𝗧𝗔̣̂𝗣 𝗟𝗨𝗬𝗘̣̂𝗡 𝗧𝗔̣𝗜 𝗕𝗢𝗨𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘 𝗚𝗬𝗠 𝗦𝗜𝗘̂𝗨 𝗖𝗛𝗔̂́𝗧 𝗕𝗘̂𝗡 𝗛𝗢̂̀ 𝗧𝗔̂𝗬 𝗧𝗛𝗢̂𝗜 🎊 Sau...

👩‍🍳𝐅𝐮𝐥𝐥 𝐝𝐚𝐲 𝐨𝐟 𝐞𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 - Thực đơn giảm cân 🥢Hôm nay Dim Hau sẽ gợi ý một ngày ăn uống healthy nè cả nhà. Sung túc, đủ no...

🆙Đâu phải chỉ mỗi phái nữ mới cần chú trọng vào ăn uống để có vóc dáng đẹp, nam giới để có một body chuẩn thì chúng ta cũng cần vừa kết...

🔺Đã bước sang tuần thứ 3 của tháng 4, đồng thời cũng là tuần thứ 3 thực hiện giãn cách xã hội. Mọi người ở nhà có thường xuyên tập thể...