top of page
Writer's pictureVũ Thúy Nga

Trải nghiệm Sport Massage chuyên nghiệp cùng GymHaus

Bạn có thể đã từng thử các hình thức trị liệu, bấm huyệt hay massage thư giãn cơ bắp, nhưng massage thể thao - Sport Massage tại GymHaus thì khác biệt như nào?


  • Buổi trị liệu tập trung vào giải quyết NGAY và HIỆU QUẢ các điểm kích hoạt trên màng cơ (myofascia) vốn là nguyên nhân gốc rễ của các cơn đau cơ, tổn thương khớp (cổ vai gáy, gối, lưng…)

  • Không thiên về xoa bóp cơ bắp giúp thư giãn mà ưu tiên sử dụng kỹ thuật Trigger Point cùng các thiết bị trị liệu thể thao chuyên dụng như súng, con lăn…

  • Kết hợp với một số bài tập chức năng giúp ổn định cơ, làm khỏe các nhóm cơ bắp dưới ngưỡng để cơ thể giữ được trạng thái cân bằng lâu hơn, giảm nguy cơ chấn thương tập luyện hay đau mỏi mạn tính.

  • Các kỹ thuật viên đều là HLV được đào tạo bài bản về trị liệu thể thao, giải phẫu và am hiểu về các bài tập chức năng sẽ giúp bạn cải thiện tổng thể sức khỏe cột sống và cơ xương khớp.



𝗔𝗶 𝗻𝗲̂𝗻 𝘀𝘂̛̉ 𝗱𝘂̣𝗻𝗴 𝗹𝗶𝗲̣̂𝘂 𝘁𝗿𝗶̀𝗻𝗵 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲

  • Người đang tập luyện và gặp vấn đề căng cơ quá tải (DOMS); bị đau khớp như gymmer, người chạy bộ, golfers, bóng rổ…

  • Những VĐV/người chơi thể thao nghiệp dư với giáo án dày đặc cần phục hồi cơ như ironman, chạy bộ ultra trail…

  • Dân văn phòng bị đau mỏi, mất cân bằng cơ và cần liệu pháp kết hợp tập luyện và sport massage để đem lại kết quả lâu dài so với biện pháp chỉ giãn cơ/bấm huyệt thông thường.



𝗧𝗔́𝗖 𝗗𝗨̣𝗡𝗚 𝗰𝘂̉𝗮 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘

  • Kích thích đưa máu, đưa dinh dưỡng tới nơi cần phục hồi – đào thải chất độc trong cơ - khớp.

  • Liệu pháp gồm các kỹ thuật: lăn, day, miết, kéo giãn để thả lỏng mô cơ, tăng biên độ tích cực, tính linh hoạt, độ đàn hồi của mô mềm. Xử lý triệt để các điểm kích hoạt trigger point trên màng cơ giúp màng cơ mềm mại, đàn hồi.

  • Giảm nguy cơ chấn thương gối, hông, cổ chân… với người chơi thể thao tần suất cao.



GymHaus đang có ưu đãi 𝗖𝗛𝗜̉ 𝟭𝟱𝟬𝗞 𝗯𝘂𝗼̂̉𝗶 𝘁𝗿𝗮̉𝗶 𝗻𝗴𝗵𝗶𝗲̣̂𝗺 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 đ𝗮̂̀𝘂 𝘁𝗶𝗲̂𝗻 cho khách hàng. Đăng ký ngay bằng cách inbox/comment cho ad để đặt hẹn. Số lượng ưu đãi có hạn và thời gian áp dụng trước ngày 25/8/2024.

0896655096
Address:
CS tại Hà Nội:
Số 5 Ngõ Thi Sách, Q. Hai Bà Trưng
Số 123G Thụy Khuê, Q. Tây Hồ
B12 - BT06 KĐT Việt Hưng, Q. Long Biên.
CS tại TP. Hồ Chí Minh:
Masteri Thảo Điền, Quận 2.
Instagram @gymhausvn
Tiktok @gymhaus

125 views0 comments

Comentarios


bottom of page