GymHaus Boutique Fitness là phòng tập HLV cá nhân ĐỘC ĐÁO và CHẤT nhất tại Hà Nội. Với không gian hoàn toàn khác biệt với các phòng gym truyền thống. Bạn sẽ cảm thấy ở trong một ngôi nhà ấm cúng, xinh đẹp bên HLV và những người bạn thân thiện. Chúng tôi có các chương trình giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện sai lệch tư thế và bổ trợ thể thao với chương trình tập dựa trên nền tảng của hiệp hội khoa học thể thao quốc tế ISSA. Các hình thức tập luyện tại GymHaus
- Tập 1 kèm 1 hoặc 1 kèm 2 với HLV cá nhân
- Tập với lớp nhóm 3 đến 6 người.
- Tự tập luyện + tặng kèm 1 buổi tập định hướng cùng HLV cá nhân + 3 buổi tập lớp/tháng.
Dưới đây GymHaus sẽ giới thiệu đến bạn những trang thiết bị của mình để bạn có thể cân nhắc trước khi lựa chọn nơi tập luyện cho mình.
Trang thiết bị và tiện ích
Khu vực tập luyện: Gồm 3 khu vực tập gym với các trang thiết bị
1. Tập sức mạnh:
- Giàn cross-fit rigs
- Giàn Squat (Squat racks)
- Tạ đĩa, thanh đòn barbell
- Hex bar
- Tạ dumbbells, tạ ấm kettlebells
- Ống tập. (power barrel)
- Lốp xe, búa
- Ghế bench
- Dây chun resistance band
- Bao cát
- Clubbells (chày)
- Xe đẩy Sled.
Tập cardio:
- Xe đạp air bike
- Máy chạy bộ dùng cơ (manual treadmill)
- Máy kéo thuyền (rowing machine)
- Dây thừng battle ropes
Tập functional training
- Bóng mềm, bóng bosu thăng bằng
- Bóng cát, bóng cao su
- Thang gắn tường (wall bar)
- Dây TRX, rip trainer.
- Các dụng cụ tập tốc độ khác: nón, thang dây...
- Xà đơn equalizers
- Bục mềm, bục cứng
Dụng cụ khác
- Thảm tập
- Ống foam roll, thanh lăn mát xa.
Tiện nghi phòng tập
- Khăn tập, khăn tắm
- Tủ Locker + khoá tủ
- Phòng tắm, dầu gội, sữa tắm, máy sấy tóc
- Nước uống nóng, lạnh, cốc giấy
- Khu vực sofa nghỉ ngơi, thư giãn.
- Bếp pantry
- Phòng thiền.
- Wifi, máy lạnh.
Chào mừng đến GymHaus. Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
☎️ Hotline: 0896655096 📍Website: GymHausvietnam.com 📍Address: Số 5 Ngõ Thi Sách (gần Phố Lê Văn Hưu), quận Hai Bà Trưng, Hà Nội. 📍Instagram @gymhausvn 📍Youtube http://bit.ly/gymhausyoutube #GymHaus #ditapphaivui
Comments