• Vũ Thúy Nga

Trail marathon with GymHaus – chinh phục cung đường Hàm Lợn

🏃‍♀️🏃‍♀️ Một mùa thu nữa lại tới, khí hậu man mát của mùa thu là thời điểm thích hợp để chúng ta vận động cho cơ thể khỏe mạnh. Hãy trải nghiệm sự kiện thể thao cực kỳ thú vị vào chủ nhật ngày 11/10/2020 tới do GymHaus tổ chức. Chinh phục cự ly 15km cung đường núi tại Hàm Lợn - Sóc Sơn. Đủ thử thách với những con đèo dốc (ngay sau 2km đầu tiên là con dốc “khoai” rồi) nhưng cũng không quá khắc nghiệt. Bạn sẽ tận hưởng cảnh vật đẹp tuyệt vời với những dốc núi xanh mướt.

Chỉ cách trung tâm Hà Nội khoảng 40km, nhưng đây là địa hình lý tưởng để chạy trail, đặc biệt với những bạn muốn luyện tập cho giải Vietnam Mountain Marathon SaPa sắp tới.

🔺LỊCH TRÌNH:

+ 6h00 tập trung tại GymHaus - số 123G Thụy Khuê.

+ 8h00: đến điểm xuất phát

+ 8.30: Bắt đầu chạy

+ Dự kiến 13h00 các vận động viên hoàn thành cung đường quay về điểm xuất phát và ăn trưa nghỉ ngơi tại nhà hàng địa phương.

+ 15h00 chiều xuất phát về Hà Nội.


❓Dành cho ai?

- Những ai cần test và rèn luyện cho các giải trail marathon sắp tới. Đặc biệt cho giải VMM 2020 sắp diễn ra vào tháng 11 tới đây.

- Những ai cần được huấn luyện thêm và giải đáp các thắc mắc trước khi tham gia các giải chạy.

- Những người mới bắt đầu chạy bộ và muốn một trải nghiệm tập luyện mới, hoà mình cùng thiên nhiên trong lành.

+Chi phí tham gia: ❗️750k/người (bao gồm xe ô tô đưa đón, dinh dưỡng bổ trợ, đồ ăn sáng và chi phí huấn luyện, dẫn đường)

+ Giá cho hội viên GymHaus: 650k/người.

▶️ Chuyển khoản vào tài khoản:

Lê Vũ Diễm Hằng 19036180561019 - Techcombank chi nhánh HQV.

hoặc Lê Vũ Diễm Hằng 0611001953041 - Vietcombank chi nhánh Ba Đình.


🏃‍♀️🏃‍♀️ Sunday Trail marathon là hoạt động chạy núi cuối tuần do GymHaus và shop thể thao #enduros đồng tổ chức. Chúng tôi hỗ trợ bạn về chuyên môn, kỹ thuật, dinh dưỡng và kinh nghiệm để bạn sẵn sàng cho những thử thách thể thao sắp tới.

‼️ Đừng bỏ lỡ cơ hội tham gia ĐẶC BIỆT nếu lần trước bạn đã bỏ lỡ. Inbox ngay hoặc tag bạn bè cùng tham gia.

📥VUI LÒNG ĐĂNG KÝ TRƯỚC để GymHaus hỗ trợ bạn chu đáo

- Điền thông tin tại Link đăng ký: http://bit.ly/trailHamLonSocSon

- Hoặc inbox cho GymHaus các thông tin: Họ tên - số đt - email

‼️ Đừng bỏ lỡ cơ hội tham gia ĐẶC BIỆT nếu lần trước bạn đã bỏ lỡ. Inbox ngay hoặc tag bạn bè cùng tham gia.

------------------------------------------------------------

🔰GymHaus Boutique Fitness là phòng tập HLV cá nhân ĐỘC ĐÁO và CHẤT nhất tại Hà Nội. Chúng tôi có các gói tập giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện tư thế và bổ trợ thành tích thể thao với chương trình tập dựa trên nền tảng của hiệp hội khoa học thể thao quốc tế ISSA.

☎️ Hotline: 0896655096

📍Website: GymHausvietnam.com

📍Address:

Số 5 Ngõ Thi Sách (gần Phố Lê Văn Hưu), quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Số 123G Thụy Khuê, quận Tây Hồ, Hà Nội

📍Instagram @gymhausvn

📍Youtube http://bit.ly/gymhausyoutube

#GymHaus#ditapphaivui#trailmarathonwithGymHaus

132 views0 comments