top of page
Writer's pictureVũ Thúy Nga

"NỖI SỢ LÀNGUỒN CẢM HỨNGMẠNH MẼ" - Founder GymHaus Lê Hằng

Chị Hằng có thể chia sẻ về hành trình khởi nghiệp thương hiệu GymHaus của mình không?

Khi chọn trường đại học, dù mình có sở trường về báo chí, xã hội và nghệ thuật, mình không dám theo đuổi các ngành này mà nghe theo lời bố mẹ học ngân hàng. Mình đã thi đỗ vào Học viện Ngân hàng và học tại đây trong vòng 4 năm. Khi tốt nghiệp, mình làm việc cho một ngân hàng quốc doanh lớn trong khoảng 6-7 năm. Sau đó, mình nhận được học bổng du học tại Úc và quyết định theo học trong 2 năm.

Lúc bước sang tuổi 30, mình rời khỏi vùng an toàn để du học ở Úc. Trở về Hà Nội, mình tiếp tục làm việc trong ngành ngân hàng trước khi chuyển sang làm giám đốc marketing cho hệ thống phòng tập Elite Fitness. Đến năm 2018, mình quyết định khởi nghiệp với mô hình GymHaus Boutique Fitness. Hiện nay, GymHaus (tên có nghĩa là Ngôi Nhà Gym) đã hoạt động được 6 năm và mình vẫn đang tiếp tục phát triển sự nghiệp trong lĩnh vực này.


Quyết định đi du học của mình xuất phát từ mong muốn thay đổi bản thân. Mình có thể chia sẻ về những khó khăn mà mình đã gặp phải không?

Quyết định du học đến từ việc mình muốn thay đổi bản thân sau những khủng hoảng cá nhân, bao gồm việc ly hôn và cảm thấy thiếu kỹ năng sống khi còn trẻ. Khi đến Úc, ban đầu mình gặp khó khăn trong việc thích nghi với môi trường mới nhưng sau đó đã tìm lại sự cân bằng và tự tin hơn về bản thân. Mình cũng đã trải qua một giai đoạn tăng cân đột ngột và học cách vượt qua nỗi sợ để đạt được những thành tựu mới trong cuộc sống và sự nghiệp.

“Hãy cứ thử làm mọi thứ, không ai đánh giá mình đâu. Chỉ có mỗi mình quan tâm đến việc người khác nghĩ gì về mình thôi.”

Hành trình giảm cân thực sự không dễ dàng. Mình đã vượt qua nỗi sợ như thế nào?

Mình dành thời gian tập yoga và cố gắng kiểm soát cân nặng, nhưng không thành công như mong đợi. Khi trở về Việt Nam, mình bắt đầu tập thể dục thường xuyên và thấy kết quả tích cực. Mình không chỉ lấy lại vóc dáng mà còn vượt qua nỗi sợ thử thách mới. Bắt đầu chạy bộ và thử sức với Golf, mình dần bỏ đi nỗi sợ hãi về việc làm những điều mới mẻ. Giờ đây, mình không còn quá quan tâm đến ý kiến của người khác và luôn tìm cách thử thách bản thân mỗi ngày.

Trên hành trình sáng lập và xây dựng GymHaus, chị đã gặp những khó khăn như thế nào?

Trải qua những năm đầu khởi nghiệp với một công ty nhỏ, mình không nghĩ mình là huấn luyện viên cho khách hàng. Mình chỉ nghĩ mình vận hành và kinh doanh tiếp thị marketing cho công ty của mình. Mình cũng đã học một chứng chỉ về huấn luyện viên cá nhân quốc tế vì khả năng tiếng Anh của mình tốt nên học rất nhanh. Dù đã có những khách hàng ủng hộ từ gia đình và bạn bè, phải mất đến 5 - 6 năm thực hành nghề huấn luyện mình mới thực sự cảm thấy tự tin.

Đa phần khó khăn đến từ bên trong chính mình, từ việc cân bằng giữa kỳ vọng cá nhân và sự phát triển của công ty đến việc xây dựng mối quan hệ tốt với nhân viên và đội ngũ quản lý. Trong suốt thời gian đó, đã có nhiều thử thách và mâu thuẫn xảy ra nhưng qua đó, mình học được cách để công ty và bản thân cùng phát triển.


Điều gì khiến GymHaus trở nên đặc biệt?

Tại GymHaus, mình đặt mục tiêu mang đến dịch vụ văn minh và lịch sự. Điều này khác biệt hoàn toàn so với nhiều phòng tập khác, nơi mà các huấn luyện viên thường chỉ tập trung vào việc rèn luyện thể hình mà bỏ qua các yếu tố quan trọng khác. Trong phần chuyên môn, mình không chỉ hướng đến việc xây dựng cơ thể mà còn quan tâm đến sức khỏe toàn diện. Mình đã tự nghiên cứu và áp dụng các tiêu chuẩn quốc tế về thể thao để xây dựng các chương trình huấn luyện phù hợp với từng cá nhân.

Lời khuyên của chị cho những bạn trẻ?

Về mối quan hệ cá nhân, các bạn hãy cứ thoải mái yêu và lựa chọn, nhưng đó không phải là tất cả trong cuộc sống của các bạn. Về lựa chọn công việc, hãy làm những gì khó, đừng sợ thua, cứ làm những gì mình thích. Đừng chọn con đường dễ và ổn định, hãy chọn con đường mình yêu thích và có khả năng làm tốt. Về quản lý tài chính, hãy bắt đầu tiết kiệm ngay từ khi ra trường để có một khối tài sản không ngờ được trong 10-20 năm sau.


Khi còn trẻ, chị lo lắng về việc rời khỏi vòng an toàn. Đến tuổi 30, 40, liệu việc thoát ra vòng an toàn có thực sự ổn hoặc có mang lại thành công không?

Quan trọng hơn cả là liệu trong mình có ổn không. Mình nghĩ rằng mình có thể bắt đầu lại từ chính mình, hiểu rõ hơn về bản thân, chăm sóc sức khỏe thể chất, tinh thần và kiến thức chuyên môn. Ba yếu tố này sẽ giúp mình vượt qua mọi thử thách. Thay vì chỉ cố gắng sống bình thường mà không thay đổi gì, bài học lớn nhất là dám thay đổi khi cảm thấy không hài lòng. Có lẽ mình sẽ phù hợp hơn với một môi trường cho phép mình tự quyết và tự do hơn, không nhất thiết phải theo tổ chức lớn. Cuộc sống là của mình và mình có quyền lựa chọn và cân bằng lại mọi thứ theo cách mà mình cảm thấy đúng đắn nhất.


GymHaus là hệ thống phòng tập HLV cá nhân thành lập từ năm 2018. Với phương châm "Đi tập phải vui", GymHaus không ngừng mang đến trải nghiệm tập luyện AN TOÀN - HIỆU QUẢ - VUI đến hội viên.
0896655096
Address:
CS tại Hà Nội:
Số 5 Ngõ Thi Sách, Q. Hai Bà Trưng
Số 123G Thụy Khuê, Q. Tây Hồ
B12 - BT06 KĐT Việt Hưng, Q. Long Biên.
CS tại TP. Hồ Chí Minh:
Masteri Thảo Điền, Quận 2.
Instagram @gymhausvn
Tiktok @gymhaus

5 views0 comments

Comments


bottom of page