• Vũ Thúy Nga

Hướng dẫn chế biến làm Salad cá hồi - GymHaus

🥢🍽 Salad cá hồi áp chảo được biết đến là món ăn được nhiều người yêu thích, đặc biệt là chị em phụ nữ. Với hương vị tươi ngon, salad cá hồi dễ dàng chinh phục vị giác của thực khách. Bên cạnh đó, món ăn ngon đơn giản này còn giúp chị em giữ gìn vóc dáng cân đối. Vậy, bạn đã biết cách làm salad cá hồi ngon miệng ngay tại nhà chưa?


🌟 Không cần tốn quá nhiều thời gian, không cần chuẩn bị quá nhiều nguyên liệu, không đòi hỏi kỹ thuật chế biến quá cao siêu, bạn hoàn toàn thực hiện món salad cá hồi yêu thích tại nhà với công thức đơn giản. Nào, hãy cùng nhà Dim khám phá cách làm salad cá hồi áp chảo qua bài viết dưới đây nhé.

🟥𝐂𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐚 𝐬𝐞̃ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐛𝐢̣ 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮:

🐟 200gr ca hồi, cắt thành miếng vừa ăn

🥄 1/4 thìa cà phê muối

🥄 1/4 thìa cầ phê bột tỏi

🥄 1/4 thìa cà phê hạt tiêu

🍋 1/2 quả chanh vàng

🥒 1/4 quả dưa chuột

🥑 1 quả bơ cỡ vừa

🍅 8 quả cà chua bi

🍆 1/2 bắp cải tím nhỏ

🥬 1 cây hành lá

🥬 1 chút rau xà lách và rau cải Nhật

🥄 2 thìa canh giấm balsamic

𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐜𝐡𝐞̂́ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐧:

☑️ 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝟏: Làm nóng chảo, cho vừa lửa, sau đó áp chảo từng miếng cá hồi. Rắc chút muối tiêu lên mặt cá

☑️ 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝟐: Bóc vỏ quả bơ và thái miếng vừa ăn.

☑️ 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝟑: Cà chua bi rửa sạch, để ráo nước, bổ đôi. Dưa chuột rửa sạch, để ráo nước, thái miếng nhỏ

☑️ 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝟒: Xếp loại các rau củ vào đĩa, đặt cá hồi áp chảo lên trên. Sau đó vắt chanh và rưới giấm balsamic lên trên rồi trộn đều.

☑️ 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝟓: Hoàn tất rồi thì thưởng thức ngay thôi nào


👉Có ai đang thắc mắc về chế độ ăn uống, nên ăn gì, không nên ăn gì thì comment ngay dưới đây hoặc inbox GymHaus để được tư vấn cụ thể nhé.


📩Để nhận Ebook đăng kí tại: https://www.gymhausvietnam.com/contact-us

🔰GymHaus Boutique Fitness là phòng tập HLV cá nhân ĐỘC ĐÁO và CHẤT nhất tại Hà Nội. Chúng tôi có các gói tập giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện tư thế và bổ trợ thành tích thể thao với chương trình tập dựa trên nền tảng của hiệp hội khoa học thể thao quốc tế ISSA.

--------------------------

Hotline: 0896655096

🏷Website: GymHausvietnam.com

🏷Address:

CS1: Số 5 Ngõ Thi Sách (gần Phố Lê Văn Hưu), quận Hai Bà Trưng - Hà Nội.

CS2: Số 123G Thuỵ Khuê - Tây Hồ - Hà Nội.

🏷Instagram @gymhausvn

🏷Youtube http://bit.ly/gymhausyoutube

#gymhaus #homnaynhagymangi #anuonglanhmanh #Healthy #healthyfood #eatclean #gymer #trainer #giamcan #giammo #dinhduong #lanhmanh

5 views0 comments